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鼻はテカるのに頬は乾燥する？男性に多い混合肌の原因と正しいスキンケア

2 日前
読了時間: 6分

「鼻やおでこはすぐにテカる」

「頬や口周りは乾燥してカサカサする」

「自分が脂性肌なのか乾燥肌なのか分からない」

このようなお悩みを抱えている男性は少なくありません。

顔全体がベタつくわけではなく、部分によって肌の状態が異なる場合、「混合肌」の可能性があります。

男性は皮脂分泌が比較的多い傾向がありますが、顔のすべての部分で同じ量の皮脂が分泌されるわけではありません。

そのため、鼻やおでこはベタつくのに、頬や口周りは乾燥するといった状態になることがあります。

今回は、男性に多い混合肌の特徴や原因、毎日のスキンケアで意識したいポイントについて解説します。

■ 混合肌とはどんな肌？

混合肌とは、顔の中で皮脂が多い部分と乾燥しやすい部分が混在している肌状態のことです。

例えば、

・鼻やおでこはテカりやすい・頬は乾燥しやすい・口周りがつっぱる・鼻の毛穴詰まりが気になる・部分によって化粧水の使用感が違う

といった特徴があります。

特に鼻からおでこにかけての「Tゾーン」は皮脂腺が多く、皮脂が出やすい部分です。

一方、頬や口周りはTゾーンと比べて皮脂が少なく、乾燥を感じる場合があります。

■ なぜ鼻だけテカるの？

鼻は顔の中でも皮脂腺が多い部分です。

皮脂は肌表面を保護する役割を持っていますが、分泌量が多いとベタつきやテカリにつながります。

さらに、皮脂と古い角質などが混ざることで、毛穴詰まりが目立つ場合もあります。

「鼻がテカるから乾燥していない」と思われがちですが、皮脂の量と肌の水分量は必ずしも一致しません。

そのため、テカリが気になる男性でも保湿は大切です。

■ 頬や口周りが乾燥する理由

頬や口周りは、鼻やおでこと比べて皮脂が少ない傾向があります。

また、男性の場合は毎日の髭剃りも肌への負担になることがあります。

カミソリを強く押し付けたり、同じ場所を何度も剃ったりすると、肌表面への刺激につながります。

そのほかにも、

・熱いお湯で洗顔している・洗浄力の強い洗顔料を使っている・洗顔後に保湿していない・エアコンによって室内が乾燥している

といった習慣や環境が関係している場合があります。

■ 混合肌の男性がやりがちな間違い

混合肌の男性が注意したいのが、顔全体を同じ方法でケアしてしまうことです。

例えば、鼻の皮脂が気になるからといって、顔全体を何度も洗顔すると、乾燥しやすい頬や口周りにも負担がかかる場合があります。

また、ベタつきが気になるからと保湿をまったくしないこともおすすめできません。

大切なのは、顔全体の状態を確認しながら、必要に応じて部分ごとにケアを調整することです。

■ 洗顔は皮脂を落としすぎないことが大切

混合肌のスキンケアでは、まず洗顔方法を見直しましょう。

鼻やおでこの皮脂を落とそうとして、ゴシゴシ洗う必要はありません。

洗顔料を適切に泡立て、肌を強くこすらずに洗うことがポイントです。

また、熱すぎるお湯は乾燥につながることがあるため、ぬるま湯を使用しましょう。

洗顔後に頬がつっぱる場合は、洗顔料や洗い方が肌に合っているか確認してみてください。

■ 保湿は部分ごとに調整してもいい？

混合肌の場合、顔全体に同じ量の乳液やクリームを塗る必要はありません。

例えば、

鼻やおでこは軽い使用感の保湿剤を使う。

頬や口周りは乾燥の程度に合わせて保湿量を調整する。

このように、部分ごとの肌状態に合わせる方法もあります。

ただし、鼻がテカるからといって、保湿を完全に省く必要はありません。

ベタつきにくい使用感のアイテムを選ぶなど、無理なく続けられる方法を見つけましょう。

■ 鼻の毛穴詰まりはどうケアする？

混合肌の男性は、Tゾーンの皮脂や毛穴詰まりが気になることもあります。

特に鼻は、

「黒ずみが目立つ」

「角栓が気になる」

「触るとざらざらする」

といったお悩みが出やすい部分です。

しかし、毛穴が気になるからといって、指や爪で角栓を無理に押し出すことは避けましょう。

肌への負担や赤みにつながる場合があります。

毎日の洗顔では落としにくい毛穴汚れには、サロンで毛穴洗浄を取り入れる方法もあります。

■ 毛穴洗浄は混合肌にもおすすめ？

Lit-skinでは、毛穴洗浄（ハイドロ）によって、普段の洗顔だけではケアしにくい毛穴汚れにアプローチしています。

鼻やおでこの皮脂汚れ、毛穴のざらつきが気になる男性にもおすすめのメニューです。

ただし、毛穴洗浄は皮脂の分泌そのものを永久的に抑える施術ではありません。

また、乾燥や赤みが強い場合は、肌状態に応じて施術内容を調整したり、施術を控えたりする必要があります。

肌全体の状態を確認しながら、無理のない肌管理を行うことが大切です。

■ 毛穴洗浄だけでなくホームケアも重要

サロンで毛穴洗浄を受けた後も、毎日のスキンケアは欠かせません。

毛穴汚れをケアしても、皮脂は日々分泌されます。

そのため、洗顔・保湿・紫外線対策を継続することが重要です。

特に混合肌の場合は、

「鼻の皮脂を落とすこと」

「頬の乾燥を防ぐこと」

の両方を意識してみましょう。

どちらか一方だけに偏らず、顔全体のバランスを考えることがポイントです。

■ 自分の肌質を決めつけないことも大切

「自分は脂性肌だから保湿はいらない」

「乾燥肌だから毛穴ケアは必要ない」

このように、肌質を一つに決めつけてしまう男性もいます。

しかし、肌の状態は季節や生活環境、スキンケア方法などによって変化することがあります。

夏は皮脂が気になっていても、冬になると乾燥が目立つ場合もあります。

そのため、今の肌状態を確認しながらケアを選ぶことが大切です。

■ 男性の肌管理は自分の肌を知ることから

肌管理を始める際、最初から多くのスキンケア用品を揃える必要はありません。

まずは、

・どの部分がテカりやすいか・どの部分が乾燥しやすいか・毛穴詰まりが気になる場所はどこか・洗顔後につっぱりを感じるか

といったポイントを確認してみましょう。

自分の肌の特徴を知ることで、必要なケアを選びやすくなります。

Lit-skinでは、毛穴洗浄や韓国肌管理（ダクトピール）、光フェイシャルなど、男性の肌状態やお悩みに合わせたメニューをご用意しています。

また、眉周りWAXによるメンズ眉毛ケアにも対応しているため、肌と眉毛の両方から清潔感のある印象を目指すことができます。

「鼻の毛穴が気になる」

「頬の乾燥が気になる」

「自分の肌に合うケアが分からない」

という方も、お気軽にご相談ください。

広島・並木通りで毛穴洗浄やメンズフェイシャル、韓国肌管理をお探しの方は、Lit-skinへ。

肌状態に合わせた無理のないケアで、清潔感のある肌を目指していきましょう。


【店舗情報】

メンズ肌管理専門Lit-skin広島並木通り【毛穴洗浄｜眉毛｜フェイシャル｜韓国肌管理】

広島県広島市中区三川町6-13 Mビル701

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